昨日の熊本の地震で被災された皆さまに心よりお見舞い申し上げます

昨日の熊本大地震に際し、皆様のご無事と一日も早く平穏な日常に戻ることをお祈り申し上げます。

余震も続いておりますので、どうかお身体を第一にお過ごしください

停電時にできる暑さ対策

①通風ラインの確保→窓と玄関を対角線で全開。扇風機があれば外向きで換気

②日射を止める→アルミ断熱シートor梱包用段ボールを窓に貼る

③体表冷却→濡れタオルを【首・脇・足首】に当てる

④氷行水→洗面器に水と保冷材等を入れ手足を浸す

⑤塩水チャージ→経口補水液・パウダーを500ミリ飲む